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膝关节手术后恢复跑步

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对象年龄:40

对象性别:女


  • 她参加无限健康计划已经有一段时间了。

  • 随着时间的推移,训练计划一直在流畅地调整,但 12/2020 有一个支点来支持膝关节手术的决定。

  • 对术前和术后一直到恢复跑步的训练和测试进行了测量,并用于指导进展和周期化。


使用的硬件:

Quasar Pressure-Instrumented Treadmill,

 NiNOX High-Speed Video Camera.



比较报告中显示的主要改进:


  • 术前测试的基线显示左侧(待手术侧)的地面力反应变化退化

  • 术后时机以及对左侧放置和核心控制的关注得到了解决和改进

  • 测量足部外侧位置以及横向对称性


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主要发现:


重点放在步态报告中的时间/时间参数以及侧移(对称性)和使用 10zone 模型的跖骨冲动势在必行。


治疗总结:


动学策略和步态报告中对时间/时间参数的关注以及使用 10zone 模型的横向移动(对称性)以及跖骨的冲动对于驾驶准备至关重要。一旦班次在合理范围内,标准差为 <+/-5 厘米,在教练的指导下完成跑步进度。在跑步中,定位(外部放置不对称)、姿势和接触被解决,以继续进步和训练计划。


评估和培训成果:


患者可以恢复跑步。



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